Bebidas isotónicas: ¿Cumplen con lo que prometen?
Las bebidas isotónicas se definen científicamente como aquellas que poseen una concentración de solutos similar a la del plasma sanguíneo, lo que facilita una rápida absorción y reposición de líquidos y electrolitos.
La Importancia de la Hidratación: Ciencia, Beneficios y Consejos
La hidratación es un proceso vital para nuestro cuerpo que asegura el equilibrio adecuado de agua en los compartimentos intra y extracelulares.