Descubre tu mejor versión con IMMYNUTRITION
IM MY NUTRITION, CUÍDATE CONMIGO
Soy Iris Mármol, nutricionista y fundadora de IM_mynutrition, un espacio donde la ciencia, el bienestar y la alimentación se unen para transformar vidas.
Creo firmemente que “I am my nutrition” (soy mi nutrición), porque lo que comemos define no solo cómo nos vemos, sino cómo nos sentimos y vivimos. Mi misión es guiarte, descubriendo diferentes posibilidades para cada individuo , hacia una relación saludable y sostenible con la comida, ayudándote a construir un estilo de vida que te haga sentir equilibrado y que nos permita alcanzar nuestros objetivos exitosamente. ¿Estás dispuesto a conocer tu mejor versión?
Diferentes enfoques profesionales de la NUTRICIÓN
Todo parte de una buena base nutricional y de lo que se quiera o necesite sacar de ello. Os propongo:
SOMOS LO QUE COMEMOS
La alimentación va más allá de un acto rutinario; es la base de nuestra salud y bienestar.
Cada elección que hacemos impacta en cómo nuestro cuerpo se construye, protege y repara.
DIETAS INDIVIDUALIZADAS
Planes nutricionales adaptados a tus objetivos, necesidades y estilo de vida.
ASESORAMIENTO
Consultas individuales para dietas personalizadas y resolver tus dudas sobre alimentación.
WORKSHOPS
Talleres prácticos de un día enfocados en temas clave de nutrición.
CURSOS INTENSIVOS
ÚLTIMAS NOTICAS
Bienvenid@ a mi blog, un espacio dedicado a compartir información sobre deporte, nutrición y salud. Aquí encontrarás consejos, ideas y herramientas para llevar un estilo de vida más activo y saludable. ¡No te lo pierdas!
